Attaquer Le Dos Depuis La Turtle by Laurence Cousin

€77,00

Savoir prendre le dos en JJB est devenu une nécessité d’autant plus lorsque l’on est plus léger ou moins fort physiquement que notre adversaire. Avec “Attaquer le dos depuis la Turtle” de Laurence Cousin, découvrez le jeu qui lui a permis de se sacrer championne du monde au Brésil

  • UN JEU ACCESSIBLE À TOUS LES PRATIQUANTS DE COMBAT AU SOL: Un éventail riche de soumissions, renversements et prise de dos sur un adversaire hermétique;
  • Ne perdez plus jamais le contrôle sur un adversaire qui défend la prise de dos;
  • Un programme construit pour gérer des adversaires plus lourds;
  • Des soumissions et des techniques adaptées pour le Gi et le NoGi!
    •                                                                                                                                                                                                                                                           

Attaquer Le Dos Depuis La Turtle by Laurence Cousin

€77,00
(En rupture de stock)
Vidéos téléchargeables - OUI! Vous pouvez télécharger ce cours et le regarder sur vos appareils préférés.
Conçu pour tous les niveaux - Que vous soyez débutant ou combattant avancé, ce cours changera votre jeu.
Investissez dans votre jeu - C'est comme un séminaire privé. Les compétences que vous apprenez ici dureront toute une vie.
Garantie de satisfaction à 100% - Si vous n'êtes pas satisfait de ce cours pour une raison quelconque, vous disposez de 30 jours pour demander un remboursement complet, tant que vous ne l'avez pas encore téléchargé.
Certificat d'achèvement - Imprimable et partageable!

Savoir prendre le dos en JJB est devenu une nécessité d’autant plus lorsque l’on est plus léger ou moins fort physiquement que notre adversaire. Avec “Attaquer le dos depuis la Turtle” de Laurence Cousin, découvrez le jeu qui lui a permis de se sacrer championne du monde au Brésil

  • UN JEU ACCESSIBLE À TOUS LES PRATIQUANTS DE COMBAT AU SOL: Un éventail riche de soumissions, renversements et prise de dos sur un adversaire hermétique;
  • Ne perdez plus jamais le contrôle sur un adversaire qui défend la prise de dos;
  • Un programme construit pour gérer des adversaires plus lourds;
  • Des soumissions et des techniques adaptées pour le Gi et le NoGi!
    •                                                                                                                                                                                                                                                           

 

Découvrez La Bande-Annonce!

Alors, Qu’obtenez-vous Exactement?

PARTIE 1

  • PRESENTATION

    • TURTLE GUARD

  • CLOCK CHOKE
  • OUVRIR UNE TURTLE COMPACTE
  • PRENDRE LE DOS
  • PRENDRE LE DOS VARIATION
  • FORCER L'OUVERTURE ET PRENDRE LE DOS
  • CONTRER LA RECOMPOSITION ET LAG DRAG
  • LOOP CHOKE

    • PARTIE 2

    TRANSITION À PARTIR DES SORTIES DU DOS

  • CONSERVER UNE POSITION DOMINANTE
  • PRENDRE LA POSITION MONTÉE ET JUJI GATAME
  • GARDER UNE POSITION DOMINANTE ET PASSER VARIANTE
  • COLLAR CHOKE
  • COMPRESSION
  • LIBERER LA JAMBE ET PRENDRE LA POSITION MONTÉE
  • PRENDRE LA POSITION MONTÉE ET OMOPLATA
  • CONCLUSION

    • $77


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