Entraînement De Champion by Melqui Galvão
Détails
Apprenez des techniques, stratégies et plans de jeu de niveau mondial avec Melqui Galvao, ceinture noire 2e degré - comprenant des conseils exclusifs de ce professeur de Manaus.
- Plongez dans la théorie du Jiu-Jitsu de classe mondiale qui a aidé à créer des superstars du BJJ comme Mica Galvao et Diogo Reis !
-
Comprenez comment vous entraîner efficacement et maximiser votre succès sur le tapis.
- Apprenez des prises de dos de niveau supérieur que Melqui a perfectionnées pour fonctionner parfaitement en compétition de haut niveau.
-
Maîtrisez la technique, la mentalité, l'entraînement physique et la stratégie des champions !
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Entraînement De Champion by Melqui Galvão
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Apprenez des techniques, stratégies et plans de jeu de niveau mondial avec Melqui Galvao, ceinture noire 2e degré - comprenant des conseils exclusifs de ce professeur de Manaus.
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Découvrez La Bande-Annonce!
Alors, Qu'obtenez-vous Exactement ?
Part 1
- Introduction
- Théorie - Projet Social Sur Manaus
- Comment Sélectionner Un Athlète
- Quoi Travailler Avec Nos Athlètes ?
- Techniques
- Comment Répéter ?
Part 2
- Entraînement Physique
- Partie Mentale
- Stratégie
- Gestion De Carrière
Part 3
- Technique Et Pédagogie - Prise De Dos
- Prise De Dos En Utilisant La Cheville
- Prise De Dos Contre La Défense De La Cheville
- Prise De Dos Depuis Le Contrôle Latéral
- Prise De Dos 2
- Contrôle De La Ceinture De Sécurité Vers La Prise De Dos
Part 4
- Répétition De La Ceinture De Sécurité Vers Le Contrôle Latéral
- Entraînement Spécifique
- Conclusion
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