Defendre les Soumissions Cle De Bras by Nicolas Renier
Détails
Que ce soit en JJB ou en Luta Livre, La clé de bras est la soumission que l’on apprend en premier quand on débute le combat au sol
- Dans cette vidéo de 1h30, Nicolas Renier revient sur les principes d’exécution de la clé de bras pour ensuite montrer les différentes façons d’en sortir à partir de n’importe quelle situation.
- Avec cette série Défendre les soumissions, Nicolas rend accessible par tout le monde le grappling, en montrant des techniques simples et efficaces mais aussi en rendant compréhensibles les techniques les plus complexes.
- Devenez incollable sur les défenses de clé de bras et ne tapez plus jamais sur cette fameuse soumission.
€77,00
Vidéos téléchargeables - OUI! Vous pouvez télécharger ce cours et le regarder sur vos appareils préférés.
Vidéos En Français - Toutes les vidéos de ce site internet sont en français ou traduites en français
Tout Au Même Endroit - Si vous utilisez le même email que pour le site américain www.bjjfanatics.com vous pourrez retrouver tous vos vidéos sur votre compte que vous soyez sur le site français ou américain
Garantie de satisfaction à 100% - Si vous n'êtes pas satisfait de ce cours pour une raison quelconque, vous disposez de 30 jours pour demander un remboursement complet, tant que vous ne l'avez pas encore téléchargé.
Certificat d'achèvement - Imprimable et partageable!
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Découvrez La Bande-Annonce!
Qu’allez-Vous Apprendre?
PARTIE 1
- INTRO
- PRÍNCIPES DE DÉFENSE
- LA CLÉ DE BRAS
- PRINCIPES DE PLACEMENT
- GARDE FERMÉE
- CONTRÔLE LATÉRAL
PARTIE 2
- MONTÉE
- LE DOS
- WRESTLING
- BONUS
€57
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