Entraine Toi Seul En Capoeira by Nuno Ferreira

Détails

Membre du groupe Sul da Bahia, Nuno Ferreira est contre-maitre de Capoeira et enseigne depuis plus de 15 ans la Capoeira sur Paris!

  • Dans “Entraine toi seul en Capoeira”, Nuno montre les mouvements basiques de la Capoeira que vous pouvez apprendre et vous exercer tout seul à la maison ou dans un parc.
  • Nuno sait expliquer et rendre accessible ce sport à tous les pratiquants de tous les âges. Grâce à ce programme, tu pourras t’entrainer avec l’un des meilleurs de la capitale peu importe où tu es.
  • La Capoeira est un sport venant du Brésil qui est un mélange de combat, gymnastique et danse où vous apprendrez à contrôler votre corps pour battre de durs adversaires en les surprenant. Mais aussi jouer des instruments et chanter en portugais.
  • Eduque ton corps à la Capoeira en travaillant les mouvements seul à la maison..
  •                                                                                                                                                                                                                                                           


€57,00
(En rupture de stock)
Vidéos téléchargeables - OUI! Vous pouvez télécharger ce cours et le regarder sur vos appareils préférés.
Vidéos En Français - Toutes les vidéos de ce site internet sont en français ou traduites en français
Tout Au Même Endroit - Si vous utilisez le même email que pour le site américain www.bjjfanatics.com vous pourrez retrouver tous vos vidéos sur votre compte que vous soyez sur le site français ou américain
Garantie de satisfaction à 100% - Si vous n'êtes pas satisfait de ce cours pour une raison quelconque, vous disposez de 30 jours pour demander un remboursement complet, tant que vous ne l'avez pas encore téléchargé.
Certificat d'achèvement - Imprimable et partageable!

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  • Dans “Entraine toi seul en Capoeira”, Nuno montre les mouvements basiques de la Capoeira que vous pouvez apprendre et vous exercer tout seul à la maison ou dans un parc.
  • Nuno sait expliquer et rendre accessible ce sport à tous les pratiquants de tous les âges. Grâce à ce programme, tu pourras t’entrainer avec l’un des meilleurs de la capitale peu importe où tu es.
  • La Capoeira est un sport venant du Brésil qui est un mélange de combat, gymnastique et danse où vous apprendrez à contrôler votre corps pour battre de durs adversaires en les surprenant. Mais aussi jouer des instruments et chanter en portugais.
  • Eduque ton corps à la Capoeira en travaillant les mouvements seul à la maison..
  •                                                                                                                                                                                                                                                           


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  • Dans “Entraine toi seul en Capoeira”, Nuno montre les mouvements basiques de la Capoeira que vous pouvez apprendre et vous exercer tout seul à la maison ou dans un parc.
  • Nuno sait expliquer et rendre accessible ce sport à tous les pratiquants de tous les âges. Grâce à ce programme, tu pourras t’entrainer avec l’un des meilleurs de la capitale peu importe où tu es.
  • La Capoeira est un sport venant du Brésil qui est un mélange de combat, gymnastique et danse où vous apprendrez à contrôler votre corps pour battre de durs adversaires en les surprenant. Mais aussi jouer des instruments et chanter en portugais.
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  •                                                                                                                                                                                                                                                           


 


Découvrez La Bande-Annonce!

Alors, Qu’obtenez-vous Exactement?

PARTIE 1

  • PRÉSENTATION
  • ÉCHAUFFEMENT GENERAL
  • GINGA ( LA BASE )
  • HAUTEUR DANS LES DÉPLACEMENTS
  • HAUTEUR DANS LES DÉPLACEMENTS ( SUITE )

PARTIE 2

  • MOUVEMENTS D'ATTAQUES
  • MOUVEMENT D'ATTAQUE AVANCÉ
  • MOUVEMENT DE DÉFENSE

PARTIE 3

  • COMBINAISON D'ATTAQUES
  • COMBINAISON DE DÉFENSES
  • COMBINAISON DE DÉPLACEMENT
  • ATTAQUES, DÉPLACEMENTS DÉFENSES
  • CONCLUSION


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