La Clé de Chevilles Pour Le Règlement IBJJF by Cassio Silva
Détails
Champion du monde de JJB, Cassio Silva enseigne le jiu jitsu brésilien sur Paris dans son club School of Champ. Il est connu pour ses clés de cheville redoutables qu’il réussi à placer même dans sur les compétitions organisées par l’IBJJF
- Avec ce cours de 1h30, vous allez apprendre toutes les bases de cette attaque que peu de personnes savent défendre en JJB, vous allez apprendre à attaquer les clés de cheville à partir de la plupart des gardes mais aussi à les défendre.
- Si vous voulez surprendre vos adversaires en JJB avec une soumission efficace, ce cours est pour vous. Vous pourrez attaquer les chevilles sans avoir peur de vous faire disqualifier en compétition ou de vous faire contrer.
€57,00
Vidéos téléchargeables - OUI! Vous pouvez télécharger ce cours et le regarder sur vos appareils préférés.
Vidéos En Français - Toutes les vidéos de ce site internet sont en français ou traduites en français
Tout Au Même Endroit - Si vous utilisez le même email que pour le site américain www.bjjfanatics.com vous pourrez retrouver tous vos vidéos sur votre compte que vous soyez sur le site français ou américain
Garantie de satisfaction à 100% - Si vous n'êtes pas satisfait de ce cours pour une raison quelconque, vous disposez de 30 jours pour demander un remboursement complet, tant que vous ne l'avez pas encore téléchargé.
Certificat d'achèvement - Imprimable et partageable!
Champion du monde de JJB, Cassio Silva enseigne le jiu jitsu brésilien sur Paris dans son club School of Champ. Il est connu pour ses clés de cheville redoutables qu’il réussi à placer même dans sur les compétitions organisées par l’IBJJF
- Avec ce cours de 1h30, vous allez apprendre toutes les bases de cette attaque que peu de personnes savent défendre en JJB, vous allez apprendre à attaquer les clés de cheville à partir de la plupart des gardes mais aussi à les défendre.
- Si vous voulez surprendre vos adversaires en JJB avec une soumission efficace, ce cours est pour vous. Vous pourrez attaquer les chevilles sans avoir peur de vous faire disqualifier en compétition ou de vous faire contrer.
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- Si vous voulez surprendre vos adversaires en JJB avec une soumission efficace, ce cours est pour vous. Vous pourrez attaquer les chevilles sans avoir peur de vous faire disqualifier en compétition ou de vous faire contrer.
Découvrez La Bande-Annonce!
Alors, Qu'obtenez-vous Exactement ?
PART 1
DÉTAILS
- PRÉSENTATION
- CONTRÔLE DU PIED DÉTAILLÉ
- CONTRÔLES SECONDAIRES
- DIFFÉRENTES FINALISATIONS DANS L'AXE
- DIFFÉRENTES FINALISATIONS VERS L'EXTÉRIEUR
- DIFFÉRENTES FINALISATIONS VERS L'INTÉRIEUR
- SOUMISSIOINS DEBOUT
PART 2
ENTRÉES
- DEPUIS LE TIRAGE DE GARDE
- DEPUIS LA LASSO SPIDER
- DEPUIS LE SHIN TO SHIN
- DEPUIS LA GARDE FERMÉE
- DEUX OPTIONS DEPUIS LA GARDE DELARIVA
- DEPUIS LE FAKE BERIMBOLO
PART 3
REVENIR EN POSITION DOMINANTE
- CONTRER LA DÉFENSE EN RENVERSANT POUR FINALISER 1
- CONTRER LA DÉFENSE EN RENVERSANT POUR FINALISER 2
DEFENDRE LES CLÉS DE CHEVILLES
- PRINCIPES GÉNÉRAUX ET DÉFENSES DE BASES
- ASTUCES
- 3 DRILLS POUR MAÎTRISER LES PLACEMENTS
- CONCLUSION
€57
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