Ouchi Gari, Teste A Haut Niveau by Benjamin Darbelet
Détails
Maîtrisez les attaques d'Ouchi Gari de classe mondiale avec le médaillé d'argent olympique Benjamin Darbelet et projetez plus que jamais vos adversaires - Que Benjamin complète avec son NeWaza!
- La sensation française du judo Benjamin Darbelet est 5 fois champion de France, 5 fois champion d'Europe et médaillé d'argent aux Jeux Olympiques de 2008 à Pékin Ajoutez des détails de niveau olympique à votre jeu de judo pour créer un plan d'attaque plus dangereux et plus complet.
- Explorez plusieurs stratégies et attaques d’ouchi gari éprouvées internationalement aux plus hauts niveaux du sport!
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Ouchi Gari, Teste A Haut Niveau by Benjamin Darbelet
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Découvrez La Bande-Annonce!
Qu'allez-Vous Apprendre ?
Avec des décennies d'expérience et 2 Jeux Olympiques à son actif, Benjamin Darbelet fait partie de la communauté du judo au plus haut niveau depuis des années. Avec les attaques Ouchi Gari testées à haut niveau, vous recevrez des instructions et des conseils de niveau mondial sur la façon de faire passer votre ouchi gari de moyen à incroyable, pour vous aider à créer un style de combat plus dangereux et plus redoutable !
Alors, Qu’obtenez-vous Exactement?
PART 1
- INTRODUCTION
- KUMI KATA SUR UN DROITIER
- KUMI KATA SUR UN GAUCHER
- OUCHI GARI CLASSIQUE
- OUCHI GARI À PARTIR D'UN KUMI KATA CLASSIQUE
PART 2
- OUCHI GARI À PARTIR DE MON KUMI KATA
- OUCHI GARI À PARTIR DU UNDERHOOK
- OUCHI GARI GAUCHER FACE À UN GAUCHER
- 2 VARIANTES DU URA NAGE
PART 3
- SASAE QUAND LES 2 SONT DANS LA MÊME GARDE
- DU SANKAKU À LA CLÉ DE BRAS
- KATA GATAME
- CONCLUSION
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