Gerer Un Adversaire Plus Lourd by Laurence Cousin

€77,00

Apprenez à combattre des adversaires plus lourds et plus puissants avec la championne du monde française. Laurence Cousin, championne du monde ceinture noire, nous donne ses secrets pour gagner face à des adversaires plus forts et plus lourds physiquement!

  • UN PROGRAMME DE QUALITÉ AVEC LA FRANÇAISE LA PLUS TITRÉE: Particulièrement adaptés aux débutants, femmes et poids légers
  • Un programme construit avec des liaisons simples et efficaces
  • la kuru kuru garde présentée dans ce programme encore jamais abordée en français
  • Des explications et des détails pensées pour le Gi et NoGi
    •                                                                                                                                                                                                                                                           

Gerer Un Adversaire Plus Lourd by Laurence Cousin

€77,00
(En rupture de stock)
Vidéos téléchargeables - OUI! Vous pouvez télécharger ce cours et le regarder sur vos appareils préférés.
Conçu pour tous les niveaux - Que vous soyez débutant ou combattant avancé, ce cours changera votre jeu.
Investissez dans votre jeu - C'est comme un séminaire privé. Les compétences que vous apprenez ici dureront toute une vie.
Garantie de satisfaction à 100% - Si vous n'êtes pas satisfait de ce cours pour une raison quelconque, vous disposez de 30 jours pour demander un remboursement complet, tant que vous ne l'avez pas encore téléchargé.
Certificat d'achèvement - Imprimable et partageable!

Apprenez à combattre des adversaires plus lourds et plus puissants avec la championne du monde française. Laurence Cousin, championne du monde ceinture noire, nous donne ses secrets pour gagner face à des adversaires plus forts et plus lourds physiquement!

  • UN PROGRAMME DE QUALITÉ AVEC LA FRANÇAISE LA PLUS TITRÉE: Particulièrement adaptés aux débutants, femmes et poids légers
  • Un programme construit avec des liaisons simples et efficaces
  • la kuru kuru garde présentée dans ce programme encore jamais abordée en français
  • Des explications et des détails pensées pour le Gi et NoGi
    •                                                                                                                                                                                                                                                           

 

Alors, Qu’obtenez-vous Exactement?

PARTIE 1

  • PRESENTATION
  • ÉDUCATIFS ENTRÉE DE GARDE
  • ÉDUCATIFS SUITE

    • AU SOL CONTRE UN PARTENAIRE DEBOUT

  • AMENER AU SOL AVEC SAISIE EN CROISÉ
  • AMENER AU SOL VARIANTE 1
  • SHIN TO SHIN RENVERSEMENT

    • PARTIE 2

  • LIAISON VERS LA X
  • LIAISON VERS LA X VARIATION
  • CHANGEMENT DE CONTRÔLE EN X
  • CONTRER LA TENTATIVE DE KNEE SLICE

    • PARTIE 3

    KURU KURU GUARD

  • RENVERSEMENT
  • RENVERSEMENT VARIATION 1
  • RENVERSEMENT VARIATION 2
  • PRISE DE DOS
  • X GUARD REVERSEMENT
  • X GUARD REVERSEMENT 2
  • X GUARD REVERSEMENT ET LEG DRAG
  • CONCLUSION

    • $77


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