Les Bases De La Boxe Anglaise by Franck Petit-Jean

Détails

Maîtrisez les 4 piliers indispensables pour pratiquer la Boxe Anglaise Pour les débutants qui veulent adopter des bases solides pour commencer les oppositions

APPRENEZ LA BOXE ANGLAISE AVEC L'UN DES FRANÇAIS LES PLUS TITRÉS: Apprenez à développer le principe d'impulsion/répulsion, la coordination et la réactivité
Maîtrisez les principes d'une garde hermétique et apprenez à défendre les directs de l'adversaire
Créez la bonne distance pour toucher en direct du bras avant ou arrière
Pour comprendre la base d'une garde hermétique, se défendre avec confiance, toucher facilement l'adversaire sans être touché!

€37,00

Vidéos téléchargeables - OUI! Vous pouvez télécharger ce cours et le regarder sur vos appareils préférés.

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Certificat d'achèvement - Imprimable et partageable!

frank petit jean

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