Les Basiques Ouvrir La Garde Fermée by Nicolas Renier

Détails

La garde fermée est la première garde que l’on enseigne à quelqu’un qui commence le combat au sol.Il est essentiel de savoir la défendre et d’en sortir.

Dans cette série Les basiques, Nicolas Renier revient sur comment ouvrir la garde fermée pour pouvoir l’attaquer et sortir de cette situation délicate.
Nicolas revient sur les bases de positionnement pour ne pas se faire soumettre par ces adversaires à partir de la garde fermée.
Vous apprendrez aussi à enchaîner rapidement sur des passages de garde pour vite dominer votre adversaire et sortir de tous les dangers.
En bref, positionnez vous, ouvrez la garde et passez la!

€77,00

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En bref, positionnez vous, ouvrez la garde et passez la!