Les Secrets Du Triangle by Emmanuel Pythagore Fernandez
Détails
Le triangle est l’une des soumissions les plus efficaces aussi bien en JJB, qu’en Luta Livre et qu’en MMA; c’est une soumission accessible par tous les pratiquants et elle peut être effectuée du dessus comme du dessous
- Emmanuel Fernandez, ceinture noire de Jiu Jitsu Brésilien et champion de MMA, est spécialiste du triangle d’où son surnom Pythagore. C’est grâce à cette soumission qu’il devient champion du Cage Rage.
- Dans Les secrets du triangle, vous apprendrez comment bien exécuter un triangle pour étrangler vos adversaires avec vos jambes.
- Vous apprendrez aussi comment le placer à partir de n’importe quelle position et face à tous types d’adversaires : garde, quadrupédie, montée.
- Pour terminer ce tutoriel, Emmanuel montre ses meilleures défenses du triangle afin de vous aider à ne plus jamais abandonner sur ces finalisations.
Le triangle est l’une des soumissions les plus efficaces aussi bien en JJB, qu’en Luta Livre et qu’en MMA; c’est une soumission accessible par tous les pratiquants et elle peut être effectuée du dessus comme du dessous
- Emmanuel Fernandez, ceinture noire de Jiu Jitsu Brésilien et champion de MMA, est spécialiste du triangle d’où son surnom Pythagore. C’est grâce à cette soumission qu’il devient champion du Cage Rage.
- Dans Les secrets du triangle, vous apprendrez comment bien exécuter un triangle pour étrangler vos adversaires avec vos jambes.
- Vous apprendrez aussi comment le placer à partir de n’importe quelle position et face à tous types d’adversaires : garde, quadrupédie, montée.
- Pour terminer ce tutoriel, Emmanuel montre ses meilleures défenses du triangle afin de vous aider à ne plus jamais abandonner sur ces finalisations.
Les Secrets Du Triangle by Emmanuel Pythagore Fernandez
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Le triangle est l’une des soumissions les plus efficaces aussi bien en JJB, qu’en Luta Livre et qu’en MMA; c’est une soumission accessible par tous les pratiquants et elle peut être effectuée du dessus comme du dessous
- Emmanuel Fernandez, ceinture noire de Jiu Jitsu Brésilien et champion de MMA, est spécialiste du triangle d’où son surnom Pythagore. C’est grâce à cette soumission qu’il devient champion du Cage Rage.
- Dans Les secrets du triangle, vous apprendrez comment bien exécuter un triangle pour étrangler vos adversaires avec vos jambes.
- Vous apprendrez aussi comment le placer à partir de n’importe quelle position et face à tous types d’adversaires : garde, quadrupédie, montée.
- Pour terminer ce tutoriel, Emmanuel montre ses meilleures défenses du triangle afin de vous aider à ne plus jamais abandonner sur ces finalisations.
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Alors, Qu'obtenez-Vous Exactement ?
PART 1
- PRÉSENTATION
- VERROUILLAGE DU TRIANGLE
- LE TRIANGLE DEPUIS LA SPIDER GUARD
- LE TRIANGLE A L'AIDE DU LAPEL
- LE TRIANGLE DEPUIS LA LASSO GUARD
- TRIANGLE DEPUIS LE KIMURA SWEEP
- FINALISER LE TRIANGLE QUAND UKE DÉFEND 1
- FINALISER LE TRIANGLE QUAND UKE DÉFEND 2
- LE TRIANGLE À PARTIR DE LA BOX GUARD
- LE TRIANGLE DEPUIS LE SHIN TO SHIN
PART 2
- CASSER LE GRIP DE UKE ET ATTAQUER EN TRIANGLE
- LE TRIANGLE DEPUIS UN GRIP UNILATÉRALE
- DEPUIS LA DEFENSE DU JUJI GATAME VERS LE TRIANGLE
- LE TRIANGLE DEPUIS LE 100KG
- LE TRIANGLE DEPUIS LA QUADRUPÉDIE
- LE TRIANGLE DEPUIS LA QUADRUPÉDIE LATÉRALE
PART 3
- LE TRIANGLE DEPUIS LE KIMURA GRIP
- LE TRIANGLE DEPUIS LA DEMI GARDE
- LE TRIANGLE SUR UN PARTENAIRE EN GARDE ASSISE
- CONTRER LE SINGLE LEG EN TRIANGLE
- ARM DRAG PRISE DE DOS ET TRIANGLE
- DÉFENSE DE TRIANGLE 1
- DÉFENSE DE TRIANGLE 2
- DÉFENSE DE TRIANGLE 31
- CONCLUSION